Δυστυχώς, 14 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως εμφανίζουν καρκίνο κάθε χρόνο. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Καρκίνου, αυτή η ασθένεια είναι συνήθως κληρονομική, και στις περισσότερες περιπτώσεις, προκαλείται από κακή διατροφή και από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα που τρώμε.
Το περίεργο στην όλη υπόθεση είναι ότι τα συγκεκριμένα τρόφιμα βρίσκονται κοντά μας , δίπλα μας, στα ράφια των σούπερ μάρκετ και συχνά τα αγοράζουμε και τα δίνουμε και στα παιδιά μας.Καταλάβετε τι είναι και προσπαθήστε να το εξαλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερο από τη διατροφή.
- Επεξεργασμένα κρέατα
Τα “προϊόντα” κρέατος (όπως λουκάνικα και σαλάμι) μπορεί να είναι τα πιο καρκινογόνα τρόφιμα που μπορείτε να φάτε επειδή οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν χημικά συντηρητικά για να τα κάνουν να φαίνονται πιο φρέσκα, ζουμερά και πιο ελκυστικά. - Ασπαρτάμη
- Αναψυκτικά
- Σολωμός ιχθυοτροφείου
- Ποπκόρν στο φούρνο μικροκυμάτων
- Τρόφιμα σε κονσέρβες
- Υδρογονωμένα έλαια (ή αλλιώς trans λιπαρά)
Αυτά τα έλαια χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση επεξεργασμένων τροφίμων και την παράταση της διάρκειας ζωής τους - Σιρόπι φρουκτόζης καλαμποκιού
